�gӭ���R�ЈD�W Ո | ע��
> >
���׌�������X������

���] ���׌�������X������

�����磺�㽭��������������r�g��2023-09-01
�_���� ���� 퓔��� 185
�� �D �r:¥57.6(6.4��) ���r  ¥89.9 ��䛺�ɿ������T�r
������Ǖ�����>

���׌�������X������ �����Ϣ

  • ISBN��9787572203787
  • �l�δa��9787572203787 ; 978-7-5722-0378-7
  • �b����ƽ�b-�zӆ
  • �Ԕ������o
  • ���������o
  • ���ٷ��>

���׌�������X������ ������ɫ

ȫ��֪���X�ƌW�ҵ��᠖����ȫ���������F�󼉽��B(y��ng)���N�� ��ȫ�X���B(y��ng)��������(zh��n)������ �ƌW����Փ ���w�ķ��� ���������� ���κ��õĹ��� �H�ӻ������������ƌW�������`��������������������Ȥζ����һ�w��������ߌW��Ч�ʵĿƌWҎ(gu��)����ͨ�^“�����W������������”���F��Ч���B(y��ng)�� ���f�̣������������O“�ټ��Ƕ�”���t����1��ģ�� 9헲���׌��ĸ�p���cȼ���Ӄ������ տ�]�Ļ���Ʒ��

���׌�������X������ ���ݺ���

�����ڼ��ϾW�n��Ҫ��ĸ���������I(y��)��Ҫ���L�O(ji��n)������������W���裬�‡���ȶ���Ҫ������������������ˣҲ��Ҫ���L����߅���o�������Ӳ�������ô�k���ѽ��ɞ鮔�¼��L������Ҫ��Q�Ć��}֮һ�����׌���Ӹ�Ը�����Լ������飿���׌���Ӹ����ӵĻؑ�����ϸ�ĸ����Ը�������硢��������(zh��n)�����᠖�����񠖻������J֪�C�ƽY�Ͻ�����������Q���������B(y��ng)���Ӿ���ƽ��������ԭ�����������͹��������_��ʽ���X�������ӂ����_��ʽ���X�����r������������̽���͇Lԇ�������ĺ�������������������̎�����H�Pϵ�����������ӌW�������ӱ��_�����ӇLԇ�����Ӝ�ͨ�������ͺ��ӕ����г��L���@���Ҹ������гɾ͸е������������׌�������X�����ӡ���9헌��ٲ��ԣ����Ч���^�ߵ��H�Ӝ�ͨ��ɫ�^(q��)�Dʾ���Լ�Ȥζ�����H��������׌��ĸ�ͺ���һ���p�����B(y��ng)�_��ʽ���X��׌��ĸ���ž��_��׌�������������ӵ�ӭ��δ������(zh��n)��

���׌�������X������ Ŀ�

��1�� ʲô���_��ʽ���X - 001 �_�Ų����ǿv�� - 009 �����Խo���X�o�޿��� - 013 �_��ʽ���X���Ĵ����| – 019 ��2�� ƽ�������ƿ���w���О� - 027 ƽ����һ�N�ɌW�������� - 032 ƽ���c�Gɫ�^(q��) - 035 �yһ�y���ӵ�ƽ���� - 042 �H���Pϵ�е�ƽ�� - 046 �_��ʽ���X��ƽ����Ч�c - 049 ƽ����ճ���ƽ��Ĵ��X - 057 ������ˣ�l(f��)չƽ���� - 058 �yһ�y�����ճ̵�ƽ��� – 062 ������ʲô�����_��ʽ���X���Դ��Mƽ���� - 064 �H�ӻ��� �̽o����ƽ���� - 072 ��ĸ���L ��������Լ���ƽ���� – 075 ��3�� ��ԭ�����������(zh��n)�����۲��� - 079 ���B(y��ng)�����������������О� - 082 �Uչ�Gɫ�^(q��) - 087 ��һ������һ�� - 092 ������ʲô��������ԭ�����_��ʽ���X���� - 098 �H�ӻ��� �̽o���ӏ�ԭ�� - 106 ��ĸ���L �����Լ��ď�ԭ�� – 109 ��4�� ���������˽��Լ����������� - 111 �����ж������Ĵ��X - 115 ��T�c�^�����^���ߵ��w� - 117 ��ͣ������ - 122 �ѕ�ͣ�������̽o���� - 125 ������ʲô���������������_��ʽ���X���� - 129 �H�ӻ��� �̽o���Ӷ����� – 137 ��ĸ���L �����Լ��Ķ����� – 139 ��5�� �����������ڜ�ͨ���S�����H���� - 143 ����̫��˽�ˆ� - 147 ��S������ - 152 ���������� - 153 ����ĿƌW - 158 ������ʲô���������������_��ʽ���X���� - 161 �H�ӻ��� �ѹ���̽o��ĺ��� - 170 ��ĸ���L ��������Լ��Ĺ����� - 172
չ�_ȫ��

���׌�������X������ ���P�Y��

�˵�һ������׷��һ�����}�Ĵ𰸣�“�����l��”�����Ӹ��nj��@�����}��M�˺����������׌�������X�����ӡ������@��һ�����ߣ�������������������������������׷���𰸵�·�����G�ؼ���Ȼ���ҵ����õ��Լ��� ��� ������W�����c�J֪�ƌW�WԺ������������ �������S�ุĸæ���]�Еr�gȥ˼�����������u�r���������Ӄ��ڵ��Ҹ��ͳɾ͸о��������������@���������ÿƌW�ķ����̕���ĸ��Ύ������ӫ@�Ã��ڵ�“�ɹ�”����ƽ��������ԭ�������������������Ă���������������γ�“�_��ʽ���X”���J�R�Լ����ڱ��|���ҵ����x�̓rֵ���_���A�M�Sӯ���Ҹ���B(t��i)�� ��Сůbella ����΢����ͥ�������� �H�Ӝ�ͨ���� �@��һ���dz������������d�^�ĕ����@�������҂�չʾ����Ύ������ӓ�����M����(zh��n)�����������ڬF���������‰ѳ��L�����Y��������l(f��)չ�W���R������W���񽛿ƌW���о�����һ�������䌍�ĿƌW���������c���������Č����� ���_��·���f�� ˹̹����W����W����������ˇ�g�c�ƌWԺԺʿ �ุܶĸ�X�ú��ӵ��О������M���������׌�������X�����ӡ�ͨ�^���񽛿ƌW�Ͱl(f��)չ����W��ȫ�¶������Ľ��x�����Ԍ��õ�ָ�������B(y��ng)���ӵ��_��ʽ���X�����I��ĸ�ͺ����߳����֣��_���໥��������p���@�����o�˸�ĸ�ͺ��ӱ�Ҫ�Ĺ��ߺ��š���挦�҂�����׃�������������(zh��n)�� �ص�·Ī�ꠖ �R������W�����������ҡ����~�s�r�󡷕��N������

���׌�������X������ ���ߺ���

���᠖·���񠖣�Daniel J. Siegel��
���H֪��������������W�ҡ������W�t(y��)�W��ʿ�����ݴ�W��ɼ����У���񲡌W�R�������������X֪�о���/��“ϯ���������߸��о�����(chu��ng)ʼ�ˡ�
���ܹȸ���΢ܛ�Ƴ�����H������W��(chu��ng)����
���񠖚v�r25�꣬ͨ�^����ǧ���������о�����(chu��ng)����һ�T�µČW��——���H������W���@�T�W�Ƶ��о���/�c�����H�Pϵ�c���X�������Pϵ���о��ɹ�������˾������΢ܛ�͹ȸ��������صęC������I(y��)�����á�
“��/��֮��”�o��ʢٝ���X�ƌW��
�����_��(chu��ng)�������̱�ʽ����“���߸�”����“��/��֮��”���᠖·�ꠖ���Ƴ����ꠖ�������߸���Փ�u��“��/���c�罻�̵Ļ��A”��ʢٝ“���߸п��c�������µĝ����R��Փ���_���ĵ��M��Փ�R�������������c���X���Ϸ��������񠖳ɹ��ܳ����o���ܳ�������”
������ĸ���F�A�M���ҵ�“ȫ�X���B(y��ng)����”���᠖·���񠖣�Daniel J. Siegel�� ���H֪�������ҡ�����W���������W�t(y��)�W��ʿ�����ݴ�W��ɼ����У���񲡌W�R�������������X֪�о���/��“ϯ���������߸��о�����(chu��ng)ʼ���� ���ܹȸ���΢ܛ�Ƴ�����H������W��(chu��ng)���� ���񠖚v�r25����ͨ�^����ǧ���������о�����(chu��ng)����һ�T�µČW��——���H������W���@�T�W�Ƶ��о���/�c�����H�Pϵ�c���X�������Pϵ���о��ɹ�������˾������΢ܛ�͹ȸ��������صęC������I(y��)�����á� “��/��֮��”�o��ʢٝ���X�ƌW�� �����_��(chu��ng)�������̱�ʽ����“���߸�”����“��/��֮��”���᠖·�ꠖ���Ƴ����ꠖ�������߸���Փ�u��“��/���c�罻�̵Ļ��A”��ʢٝ“���߸п��c�������µĝ����R��Փ���_���ĵ��M��Փ�R�������������c���X���Ϸ��������񠖳ɹ��ܳ����o���ܳ����ҡ�” ������ĸ���F�A�M���ҵ�“ȫ�X���B(y��ng)����” �����J���������ø�ĸ��Ҫ���J�R�Լ����J�R���Լ���������������x�������˽��Լ��Ľ��v��������ͯ��r�c�B(y��ng)����֮�g�Ļ���������׌���Ӯa����ȫ�������Pϵ���@����“�Ƀȶ���Ľ��B(y��ng)”���@���^�cҲ؞������������ÿһ���c���B(y��ng)���P�ĕ��������񠖻��ڌ����X�Y�������\���C�Ƶ��о�������ˌ������H�ߵ�“ȫ�X���B(y��ng)��”——ᘌ������g�κ������ȫ�X���B(y��ng)���`ָ�����Ԏ�����ĸ�ƽ�N�N�����y�}�� ����·���·��هɭ��Tina Payne Bryson�� ��ͯ�c�����������ί������ϼ��ݴ�W��ʿ��֪���������������߸��о������Σ������ڃ�ͯ�������l(f��)չ�˜I(y��)��š�I(y��)�R������������������S���ă�ͯ�������������ί������L��ԃ�����

��Ʒ�uՓ(0�l)
���o�uՓ����
�������]
����N
����픲�
�ЈD�W
�ھ��ͷ�