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好孩子心靈成長科普漫畫:再見,玻璃心

好孩子心靈成長科普漫畫:再見,玻璃心

出版社:吉林出版集團股份有限公司出版時間:2023-10-01
開本: 16開 頁數: 128
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好孩子心靈成長科普漫畫:再見,玻璃心 版權信息

  • ISBN:9787558171451
  • 條形碼:9787558171451 ; 978-7-5581-7145-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>>

好孩子心靈成長科普漫畫:再見,玻璃心 內容簡介

(兒童情緒管理繪本) 壞脾氣快走開!培養(yǎng)孩子的情緒控制力。 快樂、憤怒、悲哀、恐懼等情緒時常會影響到我們的生活。當我們面對這些情緒時,一般有兩種情況: 1.主動控制自已的情緒;2.任憑情緒控制自己。 別人惹自己生氣時該怎么做?忍著嗎,還是假裝不在意?感覺壓力很大的時候該怎么辦?特別難過的時候該怎么調節(jié)情緒?讓我們跟隨書中小主人公們的腳步,開啟你鍛煉自已做“情緒主人”的旅程吧!

好孩子心靈成長科普漫畫:再見,玻璃心 目錄

**章我不想發(fā)脾氣 1.能管住牌氣的人是真英雄——你是否容易發(fā)火? 2不在生氣的時候做決定——沖動是魔鬼 3.寬容的魔力——優(yōu)選的消氣方法 第二章聽,誰在哭泣? 1.誰都有想哭的時候——傷心不是你的專利 2.別將難過埋在心里——學會傾訴 3.治療悲傷的撒手锏——動起來 第三章為什么我的心忐忑不安? 1.與壓力友好相處——喜歡惡作劇的好朋友 2.你的焦慮有必要嗎——凡事不要往壞處想 3.換個角度看問題——消除壓力和焦慮的魔法 第四章孤獨,我該拿你怎么辦? 1孤獨不一定是壞情緒——那個可以讓你變強大的家伙 2.敞開心扉——愛是治療孤獨的良藥 3.培養(yǎng)自己的興趣——獨處也快樂 第五章我是情緒管理小能手 ……
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好孩子心靈成長科普漫畫:再見,玻璃心 作者簡介

盧勤,中國家庭教育學會常務理事長,中國關心下一代工作委員會專家委員會委員;長期主持《中國少年報》“知心姐姐”欄目,52歲創(chuàng)辦《知心姐姐》雜志并任雜志編委會主任;曾獲中國新聞工作者優(yōu)選獎“韜奮新聞獎”“中國內藤國際育兒獎”,并獲“中國保護未成年人杰出公民”“全國優(yōu)秀兒童工作者”“全國三八紅旗手”稱號;所著《寫給年輕媽媽》《做人與做事》獲“五個一”工程獎,《寫給世紀父母》獲“中國圖書獎”。 喬冰,兒童文學作家,文風清新靈動,故事構思精巧,人物塑造鮮明。已出版“賽爾號”系列之《垃圾處理廠驚魂》《跳起來的木乃伊》、“恩佐日記”系列之《穿越時空的魔法日記》《莫扎特伯爵的陰謀》《會跑的魔鬼藤》《黑暗山莊的死亡游戲》《蘇醒的龍族 》、“可笑的科學”系列等幾十種圖書。

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