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健康細(xì)節(jié)一日一讀 2025健康日歷

健康細(xì)節(jié)一日一讀 2025健康日歷

作者:青葙子 編
出版社:青島出版社出版時(shí)間:2023-10-01
開本: 32開 頁數(shù): 736
中 圖 價(jià):¥45.5(4.6折) 定價(jià)  ¥99.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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健康細(xì)節(jié)一日一讀 2025健康日歷 版權(quán)信息

  • ISBN:9787573614704
  • 條形碼:9787573614704 ; 978-7-5736-1470-4
  • 裝幀:精裝
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

健康細(xì)節(jié)一日一讀 2025健康日歷 內(nèi)容簡介

本書是精心編寫的實(shí)用健康日歷,內(nèi)容科學(xué),貼近生活。全書300多條健康建議包含了各個(gè)年齡段人群的不同需求。有根據(jù)不同季節(jié)的養(yǎng)生方法、日常健康飲食習(xí)慣、適合不同年齡人群的健身方法和注意事項(xiàng)、心理調(diào)適方法、人體生理結(jié)構(gòu)和基本的病理生理機(jī)制、居家健康細(xì)節(jié)、中醫(yī)傳統(tǒng)療法、疾病預(yù)防、急救知識(shí)、常見病診療建議等生活**健康知識(shí)。

健康細(xì)節(jié)一日一讀 2025健康日歷 作者簡介

青葙子,創(chuàng)作健康科普知識(shí)內(nèi)容的專業(yè)團(tuán)隊(duì),成員均為醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)研究生,旨在向大眾傳播科學(xué)、通俗、實(shí)用的健康知識(shí)。

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