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關于“(日)水田小緒里”檢索到 共1種現(xiàn)貨商品
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女子養(yǎng)生術
¥29.6(5.7折)定價:¥52.0頭痛、體寒、水腫、失眠、月經失調、皮膚粗糙、便秘、總是覺得累……你是否常有這些不適與煩惱？《女子養(yǎng)生術》從中醫(yī)養(yǎng)生理論出發(fā)，結合營養(yǎng)學知識，幫助當代女性看懂身體的“求救”信號。通過調整日常飲食和改變生活習慣，針對性地調理40種常見身心不適癥狀，為女性提供簡單、實操性強的調養(yǎng)方法。大家可以通過“觀舌識健康”“氣血津液檢查表”“五臟檢查表”等，了解自己的體質以及身體狀況，從而全面認識自己的身體，不依賴藥物地改善身心狀態(tài)，增強自愈力！本書將
