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每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué)

每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué)

作者：張卉妍
出版社：中國(guó)華僑出版社出版時(shí)間：2017-08-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 496
中 圖 價(jià):¥13.3(3.8折) 定價(jià)  ¥35.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787511367525
  • 條形碼：9787511367525 ; 978-7-5113-6752-5
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué) 本書(shū)特色

張卉妍編著的《每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué)》不僅僅有著邏輯清晰、系統(tǒng)的理論知識(shí)，更結(jié)合生活實(shí)例，生動(dòng)形象地指出在生活中如何應(yīng)對(duì)發(fā)生的問(wèn)題。它就像一個(gè)生活的導(dǎo)師，告訴我們生活中不容易看到的隱秘的一面，讓我們更從容地應(yīng)對(duì)工作和生活中各種突如其來(lái)的問(wèn)題。它可以帶你探尋性格和行為背后隱藏的心理學(xué)，教你有效的磨煉性格的方法，讓你在深刻認(rèn)識(shí)自己個(gè)性的同時(shí)，將性格中的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。實(shí)際上，我們所能了解到的自己的性格，只是我們眾多性格特征中極其微小的一部分，希望本書(shū)可以成為你了解一個(gè)真實(shí)自己的契機(jī)，讓你真正地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，學(xué)會(huì)為人處世，從而擁有美好的人生。

每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)有著邏輯清晰、系統(tǒng)的理論知識(shí)，結(jié)合生活實(shí)例，生動(dòng)形象地指出在生活中如何應(yīng)對(duì)發(fā)生的問(wèn)題，帶我們探尋性格和行為背后隱藏的心理學(xué)，掌握有效的磨練性格的方法，讓讀者在深刻認(rèn)識(shí)自己個(gè)性的同時(shí)，將性格中的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。

每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué) 目錄

**章 破譯性格的密碼一通過(guò)性格心理學(xué)了解自己 第1節(jié) 每個(gè)人都急于知道的問(wèn)題 1.who am I（我是誰(shuí)） 2.了解未知的自己 第2節(jié) 性格到底是什么 1.什么是性格 2.人有千千面 3.標(biāo)準(zhǔn)健康性格的結(jié)構(gòu) 4.內(nèi)向性格和外向性格 5.氣質(zhì)與性格有什么關(guān)系 6.大腦結(jié)構(gòu)與性格有關(guān)系嗎 7.“血型決定性格”是真的嗎 8.用精神分析的觀點(diǎn)看性格 9.你知道大腦機(jī)能四分性格嗎 10.性格形成的重要因素：價(jià)值觀 11.從體格上能判斷性格嗎 12.擁有健全的性格不是夢(mèng) 第3節(jié) 性格是如何形成的 1.性格是遺傳的嗎 2.雙胞胎的性格一樣嗎 3.人才輩出的家族 4.狼孩的研究 5.遺傳與環(huán)境相互作用影響性格 6.人格染色體 7.胎教對(duì)性格形成的影響 8.不可忽視的黃金五年 9.孩子是隨著父母的期待成長(zhǎng)的 10.父母教育態(tài)度與孩子性格 11.排行不同性格也不同 12.一方水土養(yǎng)一方人 第二章 你的性格是天生的嗎：影響完美性格的心理學(xué)因素 第1節(jié) 你的性格決定你的命運(yùn) 1.為什么說(shuō)性格決定命運(yùn) 2.優(yōu)秀的根性是人生巨大的財(cái)富 3.命運(yùn)掌握在自己手中 4.性格決定你的愛(ài)情模式 5.改變命運(yùn)需要付出艱辛的努力 6.讓性格改變你的人生 第2節(jié) 好性格是一生*寶貴的財(cái)富 1.躲開(kāi)性格心理的暗礁 2.為什么有的人找不到自己的性格類型 3.正視性格中的時(shí)間觀念誤區(qū) 4.優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)僅一線之隔 第3節(jié) 性格是可以改變的 1.影響性格的因素 2.性格的發(fā)展?fàn)顟B(tài)不是一成不變的 3.性格難改，但并非不能改 4.性格形成的關(guān)鍵：心理緩沖帶 5.改變性格的要素 6.性格會(huì)怎樣變化 7.如何優(yōu)化自己的性格 8.改變自己從哪里開(kāi)始 9.學(xué)會(huì)悅納真實(shí)的自己 第4節(jié) 影響命運(yùn)的優(yōu)秀根性 1.自信的根性，發(fā)動(dòng)你成功的引擎 2.博大的根性，兼并包容的意境 3.頑強(qiáng)的根性，讓你在逆境中崛起 4.勇敢的根性，助你無(wú)所畏懼地挺進(jìn) 5.誠(chéng)信的根性，優(yōu)秀品格的**要素 6.謙虛的根性，成就人生大格局 7.剛毅的根性，不屈的動(dòng)力 8.精細(xì)的根性，贏在細(xì)節(jié) 第三章 你是哪種性格的人：五花八門(mén)的性格破譯方法 第1節(jié) 從筆跡可以了解人的性格嗎 1.西方人的筆跡性格學(xué) 2.漢字里的性格密符 第2節(jié) 血型能夠決定人的氣質(zhì)和性格嗎 1.血型是體質(zhì)和氣質(zhì)的總和 2.血型是性格的材料 3.雙重性格與血型 第3節(jié) MBTI性格理論 1.維度一：內(nèi)向（I）還是外向（E） 2.維度二：感覺(jué)（S）還是直覺(jué)（N） 3.維度三：思考（T）還是情感（F） 4.維度四：判斷（J）還是感知（P） 5.四種基本性格類型描白 6.MBTI性格與工作 第四章 哪個(gè)才是性格的真實(shí)面目：解析性格的多面性 第1節(jié) 我為什么會(huì)做那種事 1.為什么我無(wú)法堅(jiān)持到底 2.為什么我總是缺乏自信 3.為什么我總是焦躁不安 4.為什么我不知不覺(jué)就撒了謊 5.為什么我點(diǎn)菜時(shí)總是難以做出選擇 6.為什么名牌商品總能俘獲我的心 7.為什么我對(duì)娛樂(lè)八卦很著迷 8.為什么我總是難以拒絕別人 9.為什么我在關(guān)鍵時(shí)刻總是緊張 第2節(jié) 身體里藏著另一個(gè)自己 1.潛意識(shí)中沉睡的自己 2.什么才是我們本來(lái)的樣子 3.自我同一，找到獨(dú)立完整的自我 第五章 性格輪廓快速自測(cè)法：你是個(gè)注定會(huì)成功的人嗎 第1節(jié) 快速自測(cè)認(rèn)識(shí)你自己 1.你的情緒世界是怎樣的呢 2.你的敏感度有多高 3.你的幽默細(xì)胞有多少 4.你是否有強(qiáng)迫癥傾向 5.你是個(gè)容易害羞的人嗎 第2節(jié) 人際交往 1.你是處理人際關(guān)系的高手嗎 2.誰(shuí)會(huì)成為你的患難之交 3.你是個(gè)容易得罪別人的人嗎 4.別人為什么選你做朋友 5.你是不是一棵“墻頭草” 第3節(jié) 職業(yè)性格 1.你具有怎樣的工作態(tài)度 2.你了解自己的職場(chǎng)性格嗎 3.你能抓住升遷的機(jī)遇嗎 4.你是哪種類型的上班族 5.你是工作狂嗎_ 第4節(jié) 愛(ài)情婚姻 1.今生你會(huì)有幾次桃花運(yùn) 2.你為什么交不到男朋友 3.女孩，你對(duì)愛(ài)情的抗體是多少 4.你*迷人的地方在哪里 5.知道你的愛(ài)情死亡地帶嗎 6.你*喜歡哪種類型的男人 7.什么樣的男人是當(dāng)老公的*佳人選 8.現(xiàn)在是該結(jié)婚的時(shí)候了嗎 9.你們的婚姻是否面臨危機(jī) 10.你是哪種老婆 11.你是哪種幸福毛毛蟲(chóng) 第5節(jié) 成功管理 1.你是個(gè)獨(dú)立的人嗎 2.誰(shuí)是你人生中的“幸運(yùn)星” 3.你的忍耐性好嗎 4.你具有很強(qiáng)的危機(jī)意識(shí)嗎 5.你的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)如何 第六章 人格的自我修煉：我有我的性格標(biāo)簽：改造你的性格弱點(diǎn) 第1節(jié) 好性格成就好人生：改變命運(yùn)從完善性格開(kāi)始 1.100個(gè)人，100種性格 2.事業(yè)要起航，性格來(lái)掌舵 3.性格似枝，運(yùn)氣如葉，枝繁則葉茂 4.完善性格成就完美人生 第2節(jié) 多接觸正面性格能量：要成功就要與優(yōu)秀的人在一起 1.與可愛(ài)樂(lè)觀型一起歡樂(lè) 2.與完美憂郁型一起井井有條 3.與平和冷靜型一起放松 4.與權(quán)威急躁型一起行動(dòng) 第3節(jié) 那些風(fēng)云人物的性格素描 1.史蒂夫·喬布斯是壞老板還是好老板 2.灑脫張揚(yáng)的吳士宏 3.執(zhí)著堅(jiān)定的李開(kāi)復(fù) 4.為什么性格決定領(lǐng)導(dǎo)力 第4節(jié) 那些透視自己的心理效應(yīng) 1.準(zhǔn)備：給自己做一次心理分析 2.避免巴納姆效應(yīng)：正視自我 3.甜檸檬心理：撒下自信的種子 4.重疊效應(yīng)：不要近墨者黑 5.半途效應(yīng)：堅(jiān)持到底才是勝利 6.心理遲滯現(xiàn)象一隋緒化的神經(jīng)質(zhì) 7.情緒ABC理論 第七章 微表情里讀性格：哪些動(dòng)作“出賣”了你 第1節(jié) 相由心生：從五官表情看性格 1.眼神里蘊(yùn)藏的玄機(jī) 2.眉毛動(dòng)作是心情的體現(xiàn) 3.嘴部動(dòng)作顯現(xiàn)個(gè)人心理 4.下巴訴說(shuō)著真實(shí)情感 5.臉形不同，性格也不同 6.發(fā)型體現(xiàn)出的性格特征 7.體形是性格的投影 第2節(jié) 小動(dòng)作的秘密：從身體語(yǔ)言看性格心理 1.頭部動(dòng)作流露出的心態(tài) 2.站姿反映的內(nèi)心情感 3.坐姿上流露的心跡 4.手部動(dòng)作反映人的個(gè)性 5.握手探知對(duì)方的心情 6.從隨手涂鴉透析個(gè)人心跡 7.接電話的動(dòng)作折射人的心態(tài) 第3節(jié) 聽(tīng)話會(huì)聽(tīng)音：從說(shuō)話談吐看性格 1.說(shuō)話的聲調(diào)傳遞個(gè)人性情 2.從言談透視對(duì)方的心理 3.語(yǔ)速、語(yǔ)氣體現(xiàn)人的心理活動(dòng) 4.口頭語(yǔ)是個(gè)人性情的體現(xiàn) 5.說(shuō)話的方式是了解對(duì)方的窗口 6.笑聲中傳遞著人的心聲 7.從幽默的表達(dá)上識(shí)人心理 8.恭敬語(yǔ)顯露出的個(gè)人心態(tài) 第4節(jié) 神秘的衣著：從著裝打扮看性格心理 1.包的選擇反映內(nèi)心的情感 2.佩戴的手表顯現(xiàn)性格特征 3.所穿的鞋子是個(gè)性的表達(dá) 4.T恤選擇是性格的寫(xiě)照 5.領(lǐng)帶選擇彰顯個(gè)性 6.戒指佩戴方式是個(gè)性符號(hào) 7.從首飾探知性格特征 第5節(jié) 吃相如人相：從餐桌儀態(tài)看性格 1.從吃相看對(duì)方性格 2.點(diǎn)菜方式泄露性格秘密 3.酒的選擇展示人的性格 第6節(jié) 細(xì)節(jié)透露心思：從生活細(xì)節(jié)看性格心理 1.閱讀習(xí)慣是品性的體現(xiàn) 2.名片不同顯露的個(gè)性不同 3.辦公桌狀態(tài)是個(gè)性的寫(xiě)照 4.付款方式體現(xiàn)人的個(gè)性 5.開(kāi)車習(xí)慣折射人的性情 6.旅游方式折射性格差異 7.房間裝飾展現(xiàn)人的性格特征 8.座位選擇顯示心中秘密 9.吸煙習(xí)慣流露個(gè)性?shī)W秘 第八章 增進(jìn)關(guān)系的心理學(xué)技巧：助你好人緣的性格心理學(xué) 第1節(jié) **印象非常重要 1.印象是可以控制的 2.好印象從氣質(zhì)、外表產(chǎn)生 3.衣服的顏色很重要 4.西裝與領(lǐng)帶的關(guān)系 5.用表情和視線制造好印象的技巧 6.通過(guò)五秒鐘談話了解對(duì)方的性格 第2節(jié) 怎樣才能不“認(rèn)生” 1.與人交際的心理壁壘 2.善于傾聽(tīng)，幫我們構(gòu)筑良好的人際關(guān)系 3.成為“傾聽(tīng)高手”的要點(diǎn) 第3節(jié) 如何讓他人喜歡你 1.請(qǐng)他幫個(gè)小忙 2.維護(hù)他的自尊 3.注意特殊的細(xì)節(jié) 4.時(shí)不時(shí)獻(xiàn)點(diǎn)小殷勤 5.吸引他的注意 6.熟悉并使用他的語(yǔ)言 第4節(jié) 如何獲得他人的支持和贊同 1.要識(shí)別他的真實(shí)意圖 2.向他描繪一幅美好的前景 3.明白各人所求不同 4.別被外在的假象所迷惑 5.站在對(duì)方的角度看待問(wèn)題 6.想辦法讓他說(shuō)“是” 第5節(jié) 為什么交不到親密的朋友 1.怎樣讓對(duì)方喜歡自己 2.對(duì)別人微笑，別人也會(huì)以微笑回報(bào) 3.建立良好人際關(guān)系的五種武器 第6節(jié) 職場(chǎng)人際更近一步的技巧 1.如何與上司搞好關(guān)系 2.怎樣使會(huì)議效率提高 3.表達(dá)自己想法的方法 第九章 修復(fù)關(guān)系的心理學(xué)秘訣：幫助你擺脫麻煩的性格心理學(xué) 第1節(jié) 如何化解他人的敵意 1.激發(fā)他的自尊心 2.要足夠表現(xiàn)出謙卑 3.讓他提出可選方案 4.建立信任關(guān)系是很重要的 第2節(jié) 如何處理他人的反對(duì)意見(jiàn) 1.耐心聽(tīng)完他的抱怨 2.對(duì)他的反對(duì)適當(dāng)做出讓步 3.盡量避免與對(duì)方爭(zhēng)辯 4.不妨問(wèn)他：“您的高見(jiàn)是 第3節(jié) 如何避免與他人結(jié)仇生怨 1.換個(gè)角度向他傳遞壞消息 2.不妨讓自己顯得笨拙些 3.讓他人站在聚光燈下 第4節(jié) 當(dāng)感覺(jué)別人討厭自己的時(shí)候 1.角色可以改變?nèi)? 2.發(fā)怒之后 3.抓狂之后 4.緩解心理壓力和情緒 5.眼淚是療傷的良藥 第5節(jié) 如何巧用憤怒情緒 1.發(fā)威要迅猛有效 2.守住自己的緘默 3.用沉默挫敗對(duì)方 第十章 高效溝通的心理學(xué)策略：擁有好性格，鑄就好人緣 第1節(jié) 交往：人格的碰撞 1.到底哪些因素影響著我們的交往 2.交往要先知彼 3.暴露自我，讓大家了解你 4.怎樣才能使自己的人緣更好呢 5.直接告訴我你不喜歡什么樣的 6.獨(dú)立性需要與心理成熟水平之間是有矛盾的 7.青春期親子如何溝通 第2節(jié) 搞好人際關(guān)系的八張牌 1.交：多個(gè)朋友多條路 2.情：要將心比心 3.尊：深交的境界 4.幫：助人助己 5.信：把自己推銷給別人 6.謙：要懂得謙虛 7.和：和氣生財(cái) 8.忍：該出手時(shí)再出手 第3節(jié) 一切從自我做起 1.認(rèn)識(shí)你自己 2.善待自我 3.恰當(dāng)?shù)淖晕医榻B 4.適當(dāng)?shù)刈晕冶┞? 5.學(xué)會(huì)自我克制 6.優(yōu)化自我形象 第4節(jié) 善待他人才能和諧相處 1.了解他人 2.說(shuō)服他人 3.批評(píng)他人 4.拒絕他人 5.求助他人 6.贊美他人 第5節(jié) 架設(shè)好溝通的橋梁 1.端正溝通的態(tài)度 2.駕馭溝通的內(nèi)容 3.調(diào)適溝通的風(fēng)格 4.把控溝通的進(jìn)程 5.非語(yǔ)言溝通的技巧 第6節(jié) 會(huì)說(shuō)話才會(huì)有好的人際關(guān)系 1.稱呼得體學(xué)問(wèn)大 2.學(xué)會(huì)講人情話 3.得理也要饒人 4.實(shí)話有時(shí)不能實(shí)說(shuō) 5.避免不必要的爭(zhēng)論 6.嘴無(wú)遮攔常惹禍 7.道歉得人心的技巧 8.增加談吐的魅力 9.牢牢記住對(duì)方的名字 第7節(jié) 非語(yǔ)言溝通 1.嬰兒是怎樣學(xué)習(xí)的 2.更好地理解對(duì)方的心思 3.經(jīng)常被誤解的人更需要非語(yǔ)言溝通 4.通過(guò)視線了解別人心中所想 第十一章 性格決定你的職業(yè)選擇一幫助你行走職場(chǎng)的性格心理學(xué) 第1節(jié) 你是什么樣的職業(yè)性格 1.外向型性格如何發(fā)展 2.內(nèi)向型性格如何應(yīng)對(duì) 3.匹配的才是合適的 4.合適的才是需要的 第2節(jié) 職業(yè)不適合怎么辦 1.別把自己逼瘋了 2.與壓力無(wú)緣的理想性格 3.壓抑性格：健康的大敵 4.專制、民主與自由放任的領(lǐng)導(dǎo)方式 5.嫉妒急躁猶豫固執(zhí)害你吃虧 第3節(jié) 做性格成熟的領(lǐng)導(dǎo)者 1.Footinthedoor（腳踏進(jìn)門(mén)）技巧 2.Doorintheface技巧 3.和所有人都能打成一片的性格 4.用”表?yè)P(yáng)“來(lái)促進(jìn)部下成長(zhǎng)，加強(qiáng)彼此間的信任感 5.和部下吃飯，該”掏錢(qián)請(qǐng)客“還是”AA制“ 第十二章 不為人知的兩性性格差異：經(jīng)營(yíng)感情也是一場(chǎng)性格的博弈 第1節(jié) 染色體決定的性格差異 1.性格中的染色體 2.男人與女人的心理性格差異 3.男人也需要安全感 4.性格決定戀愛(ài)模式 5.戀愛(ài)中情人喜歡的性格 第2節(jié) 女性眼中的愛(ài)情觀 1.戀愛(ài)中”默默做“和”常常說(shuō)“ 2.誰(shuí)是真正的情圣 3.當(dāng)女人說(shuō)”我不要你管“的時(shí)候 4.戀愛(ài)三部曲：黏人、委屈、發(fā)作 5.該不該偷看另一半的手機(jī)短信 6.年輕女孩為何鐘情老男人 第3節(jié) 男人們不能說(shuō)的秘密 1.喜歡大女人的男人：新戀母情結(jié) 2.小鳥(niǎo)依人的女子是誰(shuí)的*愛(ài) 3.”假小子“的性格密碼 4.為什么男人想結(jié)婚又怕結(jié)婚 5.只要給她一只聆聽(tīng)的耳朵 第4節(jié) 男女在婚戀中的不同表現(xiàn) 1.失戀時(shí)不同性格的表現(xiàn) 2.不同性格對(duì)于婚姻的選擇 3.相同性格的婚姻會(huì)如何 第5節(jié) 性格理論破解婚姻中的沖突 1.活潑型之歌：陽(yáng)光、棒棒糖和玫瑰 2.完美型的詠嘆調(diào)：沒(méi)人能看到我看到的問(wèn)題 第6節(jié) 愛(ài)情真的可以盲目嗎 1.你想要什么樣的戀愛(ài) 2.戀愛(ài)中你可以隨便撒嬌嗎 3.男女青年戀愛(ài)心理差異 4.一見(jiàn)鐘情是否可靠 5.你要的是哪種浪漫 6.天作之合：對(duì)立吸引 7.你的終身大事解決了嗎 第7節(jié) 看清你的另一半 1.判斷花心男人的七種方法 2.從十個(gè)方面觀察你的男朋友 3.十三種要不得的男人 4.透過(guò)假面具看男人 5.看清女人的四種類型 6.不要怕女人潑辣 第十三章 改變性格的弱點(diǎn)：幫你走向成功的性格心理學(xué) 第1節(jié) 改變命運(yùn)從改變性格開(kāi)始 1.聚焦原理：做事要專心 2.殘缺也是一種美：正視自己的缺點(diǎn) 3.克服自我封閉：社交是*好的老師 4.嘗試錯(cuò)誤原理：要敢于付出行動(dòng) 5.漸進(jìn)效應(yīng)：打好基礎(chǔ)*重要 6.持續(xù)的阿倫森效應(yīng) 7.如何擺脫心理沖突 8.通過(guò)”行為強(qiáng)化“改變性格 9.性格不可完全改變，但可以改善 10.擁有健全的性格不是夢(mèng) 第2節(jié) 克服個(gè)人弱點(diǎn)的計(jì)劃 1.讓活潑型統(tǒng)籌起來(lái) 2.讓完美型快樂(lè)起來(lái) 3.讓力量型緩和下來(lái) 4.讓平和型振奮起來(lái) 第3節(jié) 性格準(zhǔn)則：改善人際關(guān)系的途徑 1.每個(gè)人都是一種獨(dú)特的組合 2.我們不喜歡被圍困起來(lái) 3.異性相吸 4.認(rèn)識(shí)和理解別人的不同之處 第十四章 讀懂性格心理學(xué)，讓生活更豐富多彩：幫助你掌控生活的性格心理學(xué) 第1節(jié) 不同的性格看到不同的世界 1.不同性格的炒股心態(tài) 2.不同性格如何投資基金 3.不同性格在購(gòu)房中的差異 4.不同性格如何減壓 5.不同性格對(duì)吃的看法 6.生活中各人有各人的”作“ 7.記仇不記仇 8.不同性格如何對(duì)待朋友 9.不同性格的傾聽(tīng) 10.不同性格的幽默感 11.不同性格的男人相親 12.不同性格的出租車司機(jī) 13.不同性格的人如何出氣 第2節(jié) 把缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn) 1.做事沒(méi)常性怎么辦 2.對(duì)自己沒(méi)信心怎么辦 3.總是焦躁不安怎么辦 4.不經(jīng)意說(shuō)謊怎么辦 5.總是難以做決定怎么辦 6.購(gòu)物上癮怎么辦 7.癡迷于名牌怎么辦 8.癡迷于八卦新聞怎么辦 9.不善于拒絕怎么辦 10.關(guān)鍵時(shí)刻總是過(guò)分緊張?jiān)趺崔k 第3節(jié) 活出自己個(gè)性的八種方法 1.站在對(duì)方的立場(chǎng)上思考問(wèn)題 2.不要推卸責(zé)任 3.遇事往好的方面看 4.擁有一技之長(zhǎng) 5.語(yǔ)言的使用方法 6.具有當(dāng)事人意識(shí) 7.不和別人做比較 8.睡前對(duì)自己今天的行為進(jìn)行評(píng)價(jià)
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