�gӭ���R�ЈD�W(w��ng) Ո | ע��
> >
�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ�

���] �J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ�

�����磺�㽭��������������r�g��2020-09-01
�_���� 16�_ 퓔�(sh��)�� 273
�� �D �r:¥49.4(7.9��) ���r  ¥62.9 ��䛺�ɿ������T�r
����ُ��܇ �ղ�
�_������ ȫ�����]
?�½������س���
������Ǖ�����>
�I�^����Ʒ����߀�I��

�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ� ���(qu��n)��Ϣ

  • ISBN��9787572206559
  • �l�δa��9787572206559 ; 978-7-5722-0655-9
  • �b����һ���z�漈
  • �Ԕ�(sh��)�����o
  • ���������o
  • ���ٷ��>

�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ� ������ɫ

�� ȫ���N��30�����N���_(d��)��200�f���� �� ��ҕ���x������Ŀ�B�m(x��)�������]������ �� �e�O����W(xu��)֮������������W(xu��)��ǰ��ϯ���������ذ����������������Ҹ���(j��ng)��ϵ��֮һ�� �� ���oÿ���˵��������_(d��)���������Ƶ�����ָ���� �� ���A��W(xu��)����ƌW(xu��)�W(xu��)ԺԺ�L���Ї��e�O����W(xu��)�l(f��)������Pƽ�����������]�� �� �o�����˵��Ҹ��n�� �ڹ������@��һ�� �n�˔�(sh��)z����z�ܚgӭ���n���� ��IBM��ͨ��늚����������������ȸ裬�@��һ��ƽ��ɹ��˜I(y��)���Ҹ������ı����n�� ��Ӣ���F����У���`�D���W(xu��)���@��һ����������Ʒ�|(zh��)�����|(zh��)�n�� �� տ�]�Ļ���Ʒ��

�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ� ��(n��i)�ݺ���

�� ���J(r��n)�R�Լ����Ӽ{�Լ����Ƿe�O����W(xu��)֮���R���������������ذ�֮�����@�������V�҂�?n��i)�����_�J(r��n)�R���_��Ć��}���Լ����������Ч�ĸ�׃���@��һ���������_(d��)���������Ƶ�����ָ�ϣ����nj��F(xi��n)�Ҹ�������һ�����c�� �� һֱ�����]������������ȫ�����_��ô�k����p�ʅsһֱ���ɹ���ô�k����䟟�sһֱ�䲻����ô�k��ͯ�ꄓ(chu��ng)�����˵�Ӱ��ж��������ͨ�^�@����������õ��ܶ���Ե��^�c��Ҳ��������J(r��n)�R���Լ�����Щ�����ǿ��Ը�׃������Щ�����ǟo����׃����횽��ܵġ����������ĸ�׃�Ŀ����Ժ���������Գ��l(f��)�����V�҂���������Щ���Ը�׃���О����÷e�O�đB(t��i)��ȥ��׃��������Щ����һ���������О���˸����|(zh��)��̹Ȼ������Ȼ��W(xu��)��(x��)һЩ�����푪(y��ng)������׌����Ӱ��Լ�������͹�����ֻ���@�����������ǵ�����������ʽ��

�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ� Ŀ�

���]��1 ����������ĵڶ����S�ĕr��

���]��2 �Ҹ����ԌW(xu��)�����Ҹ����Ե����h(yu��n)

�� �� ����65%���f

**���� ���J(r��n)�R�Լ��_ʼ

��1 �¡�ʲô�ܸ�׃��ʲô׃����

��2 �¡��˶�����ֻ�ǂ��f��

�ڶ����� ����c����w��̎

��3 �¡���ҹ�尾�Ľ��]

��4 �¡����y�R�^���@��

��5 �¡����Ɵo���^�Ŀ֑�

��6 �¡�׌�˱����IJ���ȫ�� ��

��7 �¡��ڰ��o߅������

��8 �¡�����ȼ���đ���

��9 �¡��������ŵĂ�ʹ

�������� ����ƴ�����(x��)�T

��10 �¡��e�C���x�����c��

��11 �¡��o�ݟoֹ�Ĝp��

��12 �¡�׌�����T���ܵľƾ�

���IJ��� �¸Ҹ�׃��̹Ȼ����

��13 �¡�ͯ�꽛(j��ng)�v���҂��ж��Ӱ�

��14 �¡��Ӽ{���׃�Ľ羀������

�g�ߺ�ӛ


չ�_ȫ��

�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ� ��(ji��)�x

��ϴ�W(xu��)���I(y��)�r�w����80 ��ǧ��������š�r��̎�����������룬��Ҳ�S�����̫���ˡ������›Q�Ĝp�����������^һ���������ģ�߀�����ˡ����ٜp�ʡ�Ӗ(x��n)���I����ƸՈ˽���ί������������������µ��ʳ�� ���Ĝp��Ӌ���ܳɹ����� �҂�������@���r���������ɹ��໥�_ͻ���������������ί����������������y�l(f��)�F(xi��n)���ܶ�����Ŭ��������׃����(ji��)ʳ��������ڤ�����҂������µ�˼����ʽ�팦������������(x��)���ҷ��Ɂ�p�ى�����Ӗ(x��n)���Լ���ӛ�����������x�ٶ����ÿ��̵ķ�ʽ���䟟��Ŭ�������׷�������������x����M�k��������۵ȡ� ��־�߲�һ���¾��� �Еr�����������������ί�����������������ĕr���ǟoЧ�����@�ӣ��҂��͕��J(r��n)���Լ�һ�o��̎��������ؓ(f��)��к��ߐu�����҂����X���Լ��ǂ��]����־����ʧ���ߣ�Ȼ���Ա��ԗ��� ��Ϻͳ�ǧ���f��������һ�������`�J(r��n)���Լ��ǂ�ʧ���߶��^��������������ʮ��ĕr�g��p�����Y(ji��)���sԽ�pԽ�ʡ� ʮ��ǰ��ϏIJ��ʴ�W(xu��)���I(y��)�r�w����80 ��ǧ�����������^һ���������ģ�ȥ��߀�����ˡ����ٜp�ʡ�Ӗ(x��n)���I����ƸՈ˽���О��ί������������������µ��ʳ������(j��ng)���Ĵ������w�ؽ�����55ǧ������ÿ�λ֏�(f��)�����ʳ�����w�غܿ�͕���������ϬF(xi��n)�ڵ��w���_(d��)����85 ǧ�ˣ����ѽ�(j��ng)�ص׷ŗ��p������ ������@���p���Α����ѽ�(j��ng)�صה���ꇁ�������˂����ſ��Ը�׃?n��i)κ������Ԓ����ô��ϵ����������О�͑?y��ng)ԓ��׌���p�ʳɹ������^�Œ��h(yu��n)�]���@ô�������e�����@���H�H��һ�����������������ί��ĕr����ͬ�rҲ��һ�����ᆱ�񲡌W(xu��)�ĕr��������20 ���o(j��)�Y(ji��)����ǰ���҂��Ͳ��������L�����w�Ļ���D�V����ؓ(f��)؟(z��)������ �X��ӛ���������ֺͱ�������Щ���Xϵ�y(t��ng)�F(xi��n)�����Ѳ���ʲô������֪����������ˎ����҂��Լ���Ŭ��������Ч�������҂��Ŀ֑����p���҂��Ľ��]�����o�҂��옷���s���҂��į����(q��)ɢ�҂��Ļ��X���҂���ͬ���˸����҂����ǻۺ��������ܣ������҂����ڽ���������֪�����������Լ��������c�������P(gu��n)��Խ��Խ��Ė|�����ͻ������P(gu��n)����ʮ��ǰ�҂���֪���Ķ�ö����ڲ�ͬ��ͥ�L���ͬ���p���ӣ����������ߺ��w�ؘO���������������˸�Ҳ���Ƶó����҂������������ᆱ�񲡌W(xu��)������֮�����҂�������C�������Q������������˲��ܶ�Ŭ��ȥ��׃�Լ�����ͽ�ڵ��� ���@�ǻ����ɺ������ɵĿ������Œ��s�����S���˳�Խ���Լ���������������(y��ng)ԓ�з���(y��ng)��ˎ��]�з���(y��ng)���S���ˏص׸�׃�����������t(y��)�������鰩�Yĩ�ں��Դ��������Ҳ�кܶ��ˊ^�𷴿���Ó�x���c������Ů�Ի���ʧ�������P(gu��n)�ļ��ؼ����X��·�Ŀ��ơ� �P�վ����@Щ���е�һ���䷶����δ�ɼ{�Լ�������������}�Ă��y(t��ng)�����������ҵ��˺��m�������ί������ܿ��������Լ����@���ϵK�������ٛ]�Џ�(f��)�l(f��)�^�� �P����һλ��Xܛ���O(sh��)Ӌ����������ذl(f��)�F(xi��n)�Լ����@���ϵKÿ�ܶ�Ҫ�l(f��)��һ�Ρ�ÿ�ΰl(f��)���r�����������ӿ����������y��ÿ�������Ԟ��Լ���Ҫ��������sһ��С�r�Ժ����ֻŲ������������P��ͨ�^����������ί����u�u���쵽��ͯ��r�б����z���ĸ��X�����@�������@���ϵK���]���κΎ����������õ��(zh��n)�o�����_(d��)����*�߄������ҷ�����һ�ꡣ�ڴ����g�������@���ϵK��һ���°l(f��)��һ��������֮������(sh��)�r�g���������˯���@ʹ��ʧȥ�˃ɂ�*��Ŀ͑���������ͣ��ˎ������һͣˎ���@���ϵK�ͻ؁���������ǰ�����_ʼ�����J(r��n)֪�������ί�����������һЩ�e�`�^�������������ӿ����������ٲ�����ζ�����K���l(f��)�����������R���@Щ���ǽ��]�İY������Ժ��������@���ϵK��Ҳ�]�аl(f��)���^�� �����ᆱ�񲡌W(xu��)�������������໥��ײ������Q���k��������ˮ������Щ�������҂��܉��׃�ģ���Щ�t�Dz��ܸ�׃����Ҳ��һЩ��Ҫ�v��(j��ng)ǧ�y�f�U������һ�c��׃���� ��Щ���҂��܉��׃������Щ���Dz��ܸ�׃��������ʲô���ʧ���˶��P�ճɹ�����ʲô�r���҂����ܿ˷����������ƣ��@Щ�����Ҍ��ڱ�������һՓ���Ć��}��

�J(r��n)�R�Լ�,�Ӽ{�Լ� ���ߺ���

[��]�R��·����������Martin E.P. Seligman�� �� ֪������W(xu��)�ң��e�O����W(xu��)��(chu��ng)�����������J(r��n)�顰�e�O����W(xu��)֮���������H�e�O����f(xi��)����IPPA���K��s�u��ϯ�� �� ��������f(xi��)��ǰ��ϯ����������f(xi��)���K���ɾͪ��@������߀���s�@��������f(xi��)����헴󪄡�������ķ˹����ղķ˹·���ؠ����� �� ���N�����������挍���Ҹ��� �������^���Լ������J(r��n)�R�Լ����Ӽ{�Լ������̳����^�ĺ��ӡ��ȱ��g���N�Z�������Nȫ��

��Ʒ�uՓ(0�l)
���o�uՓ����
�������]
����N
����픲�
�ЈD�W(w��ng)
�ھ��ͷ�