-
>
真希望你也喜歡自己
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
洞見不一樣的自己 讓你少走彎路的60個智慧錦囊
-
>
(文學(xué))稻盛和夫給年輕人的忠告
-
>
丁立梅精品十年精選集:暖愛(黃皮)
-
>
明天,我想重新喜歡上自己
復(fù)盤高手:自我認(rèn)知與自我精進(jìn)的底層邏輯 版權(quán)信息
- ISBN:9787115598080
- 條形碼:9787115598080 ; 978-7-115-59808-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
復(fù)盤高手:自我認(rèn)知與自我精進(jìn)的底層邏輯 本書特色
簡單重復(fù)10000次,不如有效復(fù)盤1次。人人都在說的復(fù)盤,究竟該怎么做才有效?給出系統(tǒng)的復(fù)盤解決方案及工具,將成體系的復(fù)盤工具引入個人發(fā)展的場景。教你在時間管理不善、考試學(xué)習(xí)效果不佳、求職受挫以及成功完成了一件事之后,該如何像職業(yè)復(fù)盤師一樣抓住要點、分析問題、總結(jié)改進(jìn)方案。做到把教訓(xùn)變成能力,讓成功的經(jīng)驗可以復(fù)制和遷移。
復(fù)盤高手:自我認(rèn)知與自我精進(jìn)的底層邏輯 內(nèi)容簡介
在這個日趨多變的時代,學(xué)習(xí)通過復(fù)盤來解決日常生活中的問題、用復(fù)盤工具幫助自己不斷精進(jìn)變得越來越重要。 本書詳細(xì)介紹了復(fù)盤的基本理念、基本工具和基本流程,并結(jié)合具體學(xué)習(xí)和生活中的案例、場景,一步步講解了復(fù)盤工具在時間管理、學(xué)習(xí)考試、個人求職、成功事件中的落地應(yīng)用方法,使讀者可以更加規(guī)范、有效地使用復(fù)盤工具,幫助大家在日常的工作和生活中更有效地利用復(fù)盤來提升個人成長效率,快速進(jìn)階,成為復(fù)盤高手。 本書可以幫助初入職場以及對自我成長有需求的年輕人,告別低質(zhì)量的努力,高效提升自己,不斷精進(jìn)。
復(fù)盤高手:自我認(rèn)知與自我精進(jìn)的底層邏輯 目錄
第 一節(jié) 復(fù)盤是什么
第二節(jié) 復(fù)盤有什么用
第二章 復(fù)盤的理念
第 一節(jié) 莫向外求
第二節(jié) 墻即是門
第三節(jié) 0.1>0
第四節(jié) 魚不論水
第三章 復(fù)盤的流程——按部就班出成果
第 一節(jié) 復(fù)盤的基本流程
第二節(jié) 復(fù)盤中的觀察
第三節(jié) 復(fù)盤中的反思
第四節(jié) 復(fù)盤中的行動
第四章 時間管理的復(fù)盤,讓每一秒都有成果
第 一節(jié) 小盤的時間管理困惑
第二節(jié) 時間管理復(fù)盤的三個前提
第三節(jié) 時間管理的復(fù)盤
第四節(jié) 對時間管理復(fù)盤的回顧
第五章 知識學(xué)習(xí)的復(fù)盤,讓學(xué)習(xí)變得更有效
第 一節(jié) 小盤的學(xué)習(xí)困惑
第二節(jié) 關(guān)于學(xué)習(xí)的一些認(rèn)知
第三節(jié) 學(xué)習(xí)的復(fù)盤
第四節(jié) 對學(xué)習(xí)方法復(fù)盤的回顧
第六章 對求職失敗的復(fù)盤,避開那些踩過的坑
第 一節(jié) 小盤的困惑
第二節(jié) 改變?nèi)松倪壿媽哟文P?
第三節(jié) 小盤求職受挫的復(fù)盤
第四節(jié) 對受挫事件復(fù)盤的回顧
第七章 對成功事件復(fù)盤,讓成功得以傳遞
第 一節(jié) 小盤的困惑
第二節(jié) 對成功經(jīng)驗復(fù)盤的基本原則
第三節(jié) 小盤成功處理客戶投訴的復(fù)盤
第四節(jié) 對成功事件復(fù)盤的回顧
后 記
復(fù)盤高手:自我認(rèn)知與自我精進(jìn)的底層邏輯 作者簡介
鄭強(qiáng)國家二級心理咨詢師。復(fù)盤方法論模型提出者。千億級企業(yè)培訓(xùn)負(fù)責(zé)人。專注于復(fù)盤及培訓(xùn)領(lǐng)域的研究超過10年。邊實踐、邊授課、邊著書研究、邊推動落地。
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
月亮虎
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
我從未如此眷戀人間
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
李白與唐代文化