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中醫(yī)刮痧祛病全書 版權信息
- ISBN：9787122426079
- 條形碼：9787122426079 ; 978-7-122-42607-9
- 裝幀：平裝
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中醫(yī)刮痧祛病全書 本書特色
1.名家作者：作者為專業(yè)臨床醫(yī)師，經(jīng)驗豐富，臨床對癥、操作手法方面專業(yè)規(guī)范。2.經(jīng)典的中醫(yī)理療手段：刮痧是經(jīng)典的中醫(yī)理療手段，也是讀者群眾接受度比較高的中醫(yī)療法。本系列圖書中既包含對癥治療、也包含保健療法，讀者平時可以用來養(yǎng)生保健。3.圖文結合、分步詳解：全系列圖書中，穴位、手法都進行了圖片和文字結合詳解，加入對癥自診、醫(yī)師提示等，方便讀者對照使用。穴位使用實拍圖和解剖圖結合。
中醫(yī)刮痧祛病全書 內(nèi)容簡介
本書以零基礎入門讀者為主要對象，以家庭使用為核心，深入淺出介紹了刮痧的基本知識、家庭常見病的刮痧療法和日常生活刮痧保健法。力求用*少的穴位、*簡單的刮痧方法、*全面的知識介紹、*精準的實景演示，助您：
輕輕松松學刮痧、用刮痧！
實現(xiàn)祛病強身、保健養(yǎng)生的健康夢！
中醫(yī)刮痧祛病全書 目錄
**章 刮痧的基礎知識
2 什么是刮痧
2 刮痧的功效
2 看“痧”知健康問與答
3 如何應對刮痧時的突發(fā)狀況
3 刮痧所需工具
4 六大提高效果的刮痧技巧
5 刮痧的補瀉手法
6 刮痧治療后的注意事項
6 刮痧的適應證和禁忌證
7 刮痧與經(jīng)絡
8 簡單精準的取穴法
第二章 10分鐘刮痧保健，刮去身體小煩惱
12 疲勞乏力、精神差——調(diào)節(jié)臟腑，補身益氣
17 眼睛干澀、視疲勞——滋補肝臟，養(yǎng)眼明目
20 反應遲鈍、易健忘——增強記憶力，開竅聰腦
24 心慌氣短、易勞累——調(diào)理氣血，緩解疲勞
27 食欲不振、消化不好——健脾和胃，增進食欲
30 焦慮煩躁、易生氣——平復情緒，瀉火解憂
34 手足冰涼、體寒——提升陽氣，暢通氣血
第三章 刮痧治療常見病，自診、調(diào)補一刮搞定
40 感冒——調(diào)補元陽，祛除風邪
47 頭痛——補中益氣，疏經(jīng)通絡
53 咽喉腫痛——疏風清肺，清利咽喉
58 咳嗽——解表宣肺，化痰止咳
63 落枕——舒筋散寒，通絡止痛
66 肩周炎——祛風散寒，通經(jīng)活絡
71 腰痛——補腎壯腰，活血止痛
75 胃痛——疏肝和胃，降氣止痛
79 腹瀉——固腸止瀉，調(diào)節(jié)臟腑
83 便秘——生津潤燥，潤腸通便
87 耳鳴——疏肝利膽，補腎聰耳
93 眩暈——平肝潛陽，緩解癥狀
97 頸椎病——通經(jīng)活絡，散風止痛
101 失眠——益氣定驚，寧心安神
106 空調(diào)病——強身健體，增強體質(zhì)
109 圍絕經(jīng)期綜合征——滋養(yǎng)肝腎，補益心脾
116 前列腺炎——補益脾腎、固攝精室
120 痛經(jīng)——理氣行經(jīng)，調(diào)血止痛
126 月經(jīng)不調(diào)——疏肝理氣，補腎調(diào)經(jīng)
第四章 美容瘦身刮痧法
136 減肥瘦身——燃燒脂肪，塑形修身
141 去痤瘡——祛風清熱，健脾祛痘
146 淡色斑——補腎健脾，活化細胞
150 改善黑眼圈——暢通血脈，補肝益氣
第五章 四季應時養(yǎng)生刮痧
156 春季——調(diào)理情志，應肝養(yǎng)生
159 夏季——充足氣血，應心養(yǎng)長
162 秋季——解郁散結，應肺養(yǎng)收
165 冬季——補腎壯陽，應腎養(yǎng)藏
2 什么是刮痧
2 刮痧的功效
2 看“痧”知健康問與答
3 如何應對刮痧時的突發(fā)狀況
3 刮痧所需工具
4 六大提高效果的刮痧技巧
5 刮痧的補瀉手法
6 刮痧治療后的注意事項
6 刮痧的適應證和禁忌證
7 刮痧與經(jīng)絡
8 簡單精準的取穴法
第二章 10分鐘刮痧保健，刮去身體小煩惱
12 疲勞乏力、精神差——調(diào)節(jié)臟腑，補身益氣
17 眼睛干澀、視疲勞——滋補肝臟，養(yǎng)眼明目
20 反應遲鈍、易健忘——增強記憶力，開竅聰腦
24 心慌氣短、易勞累——調(diào)理氣血，緩解疲勞
27 食欲不振、消化不好——健脾和胃，增進食欲
30 焦慮煩躁、易生氣——平復情緒，瀉火解憂
34 手足冰涼、體寒——提升陽氣，暢通氣血
第三章 刮痧治療常見病，自診、調(diào)補一刮搞定
40 感冒——調(diào)補元陽，祛除風邪
47 頭痛——補中益氣，疏經(jīng)通絡
53 咽喉腫痛——疏風清肺，清利咽喉
58 咳嗽——解表宣肺，化痰止咳
63 落枕——舒筋散寒，通絡止痛
66 肩周炎——祛風散寒，通經(jīng)活絡
71 腰痛——補腎壯腰，活血止痛
75 胃痛——疏肝和胃，降氣止痛
79 腹瀉——固腸止瀉，調(diào)節(jié)臟腑
83 便秘——生津潤燥，潤腸通便
87 耳鳴——疏肝利膽，補腎聰耳
93 眩暈——平肝潛陽，緩解癥狀
97 頸椎病——通經(jīng)活絡，散風止痛
101 失眠——益氣定驚，寧心安神
106 空調(diào)病——強身健體，增強體質(zhì)
109 圍絕經(jīng)期綜合征——滋養(yǎng)肝腎，補益心脾
116 前列腺炎——補益脾腎、固攝精室
120 痛經(jīng)——理氣行經(jīng)，調(diào)血止痛
126 月經(jīng)不調(diào)——疏肝理氣，補腎調(diào)經(jīng)
第四章 美容瘦身刮痧法
136 減肥瘦身——燃燒脂肪，塑形修身
141 去痤瘡——祛風清熱，健脾祛痘
146 淡色斑——補腎健脾，活化細胞
150 改善黑眼圈——暢通血脈，補肝益氣
第五章 四季應時養(yǎng)生刮痧
156 春季——調(diào)理情志，應肝養(yǎng)生
159 夏季——充足氣血，應心養(yǎng)長
162 秋季——解郁散結，應肺養(yǎng)收
165 冬季——補腎壯陽，應腎養(yǎng)藏
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中醫(yī)刮痧祛病全書 作者簡介
毛德剛，副主任醫(yī)師，中國中醫(yī)藥學會推拿分會委員，山東省中醫(yī)藥學會推拿專業(yè)委員會副主任委員，青島市針灸學會常務理事，山東中醫(yī)藥大學兼職副教授，青島市醫(yī)療事故技術堅定專家?guī)斐蓡T，荷蘭博醫(yī)中醫(yī)學院針灸推拿專業(yè)學術導師（Academic Supervisor）。田端亮，青島海慈醫(yī)療集團（三級甲等）針推康復科主治醫(yī)師，山東省中醫(yī)藥學會第三屆推拿專業(yè)委員會委員，青島市養(yǎng)生保健指導醫(yī)師。
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